GWも無事に終わり



やっと普通の生活に戻ってきましたね




 GW   わたしは晴れた日に お外yogaをしてきました



もうこのpark yogaは毎年恒例のようです


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たくさんのyogi



わくわく♥



外ってだけでなんだか わくわくする!!!



お外でyoga をするのは本当に本当に大好き 



太陽が強くって



風が気持ちよくって



緑が眩しくって



芝生が足に吸い付いてくるあの感覚




色々な声が聞こえる




都会だから 騒音も



話し声も 子どもが泣く声も



それをその繋がりの1つとして感じながらするyogaは



スタジオのそれとは全く違っている




どっちも大好き 




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ほら 足も喜んでいる気がする



裸足って最高



でもこの後 ヨガレギンス焼けで大変のことに 笑





気持ちよくyogaした後はもちろんピクニック



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野菜スティック(アボカドディップ)
タンドリーチキン
アンチョビポテト
チーズスティックパイ
バケット オリーブ チーズ グリッシーニ


ワインに合うものを前日にせっせと作り



楽しくいただきました



これから お外が楽しい季節



たくさん 感じて 呼吸したい



Namaste